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秋季天氣轉(zhuǎn)涼，身體虛寒，在這個時候，我們應(yīng)該適當?shù)剡M補來保證我們的身體更加健康。但是，東莞食堂承包提醒你，在秋季進補之前，需要先來調(diào)配脾胃，這樣才能讓你的更好吸收食物營養(yǎng)。那么，我們在秋季該如何進補呢，秋季進補吃什么呢。
廣東豬肉漲幅超過70%？二師兄我們要說再見了嗎？佳裕餐飲企業(yè)工廠食堂承包商為大家?guī)淼谝皇仲Y訊
東莞食堂托管分享秋季10大最適合吃的時令蔬菜，大家常吃嗎？
隨著天氣越來越?jīng)觯覀冋竭M入了秋季。在秋季，飲食結(jié)構(gòu)會發(fā)生很大的改變。從健康飲食的角度考慮，秋季飲食要以進補為主，這丫才能為冬天準備充足的熱量。
